Vill du ha en friskare, starkare och rörligare kropp?

Lider du av värk och inflammationer, återkommande skador eller problem med rygg, axlar, nacke, knän eller höfter? Vill du ha hjälp med en krånglande mage, hormonella obalanser eller hudbesvär?

Jag hjälper dig att återskapa frihet och optimal funktion i kroppen.

Här får du hjälp med att identifiera och åtgärda grundorsaken till olika symptom, så att du kan få hållbara resultat. Jag använder mig av kinesiologi- behandlingar, Optimum träning och kost- och näringsrådgivning

Kinesiologi

Kinesiologi är en fysisk behandlingsform som ställer nervsystemets funktioner till rätta, identifierar vad som stör kroppen mest och skapar förutsättningar för kroppen att ta hand om problem och fungera optimalt.

Kost och näringsrådgiving

Vill du optimera ditt näringsintag? Jag hjälper dig med råd och tips gällande, kost, näringstillskott, örter och läkeväxter, så att du kan få hållbara resultat när det gäller din hälsa.

Optimum träning

Vill du ha hjälp att åtgärda grundorsaken till kroniska smärtor eller återkommande skador? Optimum träning bygger på postural terapi och är ett unikt sätt att balansera upp kroppen.

”Jag har fått underbar hjälp med min kroniska borrelia värk. Jag kunde knappt gå när jag kom första gången, jag var i en värkdimma. Efter första behandlingen var det som att en helt ny värld öppnades. Att kunna stå, gå och sitta utan värk gav en aha-upplevelse: så här kan det vara! Det var så stor skillnad, sådan lättnad!

Magen mår mycket bättre och jag har ingen hjärndimma längre! Jag har fått lust att fortsätta att sköta om mig själv. Jag blev intresserad av hur allt hänger ihop, vilken mat jag äter, vilken näring jag ger mina celler. Jag känner mig som helt ny, lätt i kroppen, jag får energi.”

”Jag kom för att få tillbaka energin och för att få kroppen att fungera efter en virusinfektion. Min puls var ojämn och hoppade utan orsak. Jag fick jättesnabbt resultat, efter 2 veckor fungerade allt igen.

Som bonus funkar löpningen nu bättre och musklerna fungerar som de ska. Behandlingen är superintressant, det är roligt att komma! Det är intressant att följa med vad som händer i kroppen efteråt. Jag skulle rekommendera alla som är intresserade av att få kroppen att fungera optimalt att komma på behandling! Speciellt de som idrottar.”

”Jag har fått hjälp med rethostan som jag haft i flera år. Den är nu nästan helt borta, det är en av de största hälsovinsterna. Hjärntröttheten är borta, jag har lugn och ro i kroppen på ett annat sätt. Min mage är inte längre svullen, det känns skönt!

Jag njuter av behandlingarna och är så fascinerad av att du går igenom hela kroppen! Du jobbar med helheten, det känns tryggt.”

”Kan varmt rekommendera Åsas behandlingar. Hon kan sin sak och är dessutom en väldigt behaglig person.

Jag har fått hjälp med många muskelproblem i benen, höften och armarna. Hade svår reflux som gjorde väldigt ont och den är nu borta. Värk och stelhet i fingrarna är också borta. Blodsockret har sjunkit. Så tacksam för allt!”

"Jag kom för att jag hade kronisk värk i kroppen med diagnosen fibromyalgi och dessutom problem med magen och konstigt illamående. Jag hade haft värk i kroppen åtminstone 20 år och kunde inte sova på nätterna p.g.a värken. Nu är värken borta och magen mår bra! Dessutom har högra armen, som jag skadat i en ridolycka, börjat fungera igen. Jag är jätteglad att nu kunna göra vad som helst! Det känns avslappnande och tryggt att komma på behandling, Åsa är så trevlig, man kan vara sig själv och tiden går snabbt."

”Mitt minne har blivit bättre, det är det viktigaste! Jag har fått mera energi. Jag har inte längre torra ögon och jag har slutat tappa hår. Magen funkar bättre, jag sover bättre. Det är så intressant att se hur kroppen fungerar. Jag skulle rekommendera alla som vill bli friskare att komma på behandling.”

Vem är jag?

Jag heter Åsa Rudnäs-Lax, jag är en holistisk hälsoterapeut med ett brinnande intresse för naturlig hälsa, kost, näring, träning, örter och läkeväxter. Jag är utbildad hälso- och livsstilsterapeut, kinesiolog, fytoterapeut och kostrådgivare. Jag är även utbildad inom Optimum träning, Optimum mind och medicinsk aromaterapi.

Min passion är att hjälpa människor att må bättre, oavsett om det gäller att få en smärtfri kropp, en friskare mage, ett balanserat hormonsystem, mera energi eller bättre prestationsförmåga.

Vill du ha hjälp på din hälsoresa?

Jag hjälper dig så gärna!